Blog Image

El blog de Saray Gonzalez

Acerca del blog

La intención de este blog es la de informar sobre cuestiones que podéis tener los pacientes a cerca de mi profesión, tanto de técnicas cómo de enfermedades.

Mi lema: “El movimiento es vida”

Salud Posted on 01 Sep, 2016 12:19:02


Lo he elegido
porque el movimiento es indispensable para la vida: el que no se mueve, se
atrofia y se muere. Dentro del organismo sucede lo mismo, la movilidad y
función de un sistema (circulatorio, respiratorio, digestivo, nervioso,
musculoesquelético….) depende de que las estructuras que lo componen se muevan
bien.

Por ejemplo, el
que la rodilla esté bien es porque los huesos que la componen, sus meniscos,
los ligamentos, están todos bien. Pero si por el contrario hay una estructura
que falla y comienza el dolor, al final el cuerpo busca compensar ese dolor e
incluso se carga la espalda por el problema de la rodilla. Como este ejemplo
hay muchos, hay incluso estudios, como el de mi profesor y director de
Osteopatía D. Pepe Soler Ródenas, en el que relaciona un esguince con
dificultades de visión.

A esta falta de
movimiento en una estructura le llamamos bloqueo
o disfunción
porque normalmente no llega a ser una lesión. Para compensar
esta disfunción el cuerpo tiene muchos mecanismos de adaptación, pero llega un
momento en que estos mecanismo comienzan a fallar y las disfunciones pueden
convertirse en lesión y el cuerpo
empieza a enfermar.

Por esto es
importante mantenernos en continuo movimiento, para que los bloqueos se puedan
resolver gracias a la inteligencia de nuestro propio cuerpo y nuestra voluntad,
a lo que en ocasiones pueden venirles bien un apoyo y prevención mediante tratamientos
de osteopatía
con los que trabajamos dichas disfunciones y mecanismo de
adaptación del organismo.



En mi opinión, ¿Qué es salud?

Salud Posted on 12 Aug, 2016 11:27:05


¡Hola a
todas y a todos! Después de llevar un
tiempo intentando sacar un hueco para comenzar a escribir mi blog, ¡por fin ha
llegado el gran día! La mayoría de vosotros no me conocéis, así que haré una
breve presentación. Soy Saray González y me dedico a la osteopatía,
fisioterapia, kinesiología y, como profesional sanitario que soy, me apasionan
todos los temas de salud, así como la educación
sanitaria
. Si queréis conocerme más a fondo pinchar aquí. Por eso considero
importante la creación de este blog, para poder informar de aquellas cuestiones
más comunes dentro de mi profesión tanto en mi especialidad como en la salud en
general.

Basta ya
de formalismos y vayamos al grano, ¿Qué es Salud?

Comenzando
de alguna manera, os voy a explicar en este post cómo veo yo la salud.

La OMS
(organización mundial de la salud) la define así:

“La salud es un estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades”.

Así que,
en mí opinión, la salud es el equilibrio entre el estado físico, mental y espiritual. Cuando trabajo con un paciente, busco
el equilibrio en toda su persona, no
centrarme sólo en su patología concreta, de esta manera llevo a cabo un tratamiento personalizado y único para
cada paciente y cada momento.

Si
queréis seguir informados sobre aspectos relacionados con la salud, tan solo
tenéis que suscribiros a mi newsletter. Y si queréis información sobre mis
tratamientos personalizados, contactar conmigo y os explicaré detenidamente
todo. Para finalizar, ¿Qué entendéis vosotros por salud? Deja aquí tu
comentario.



« Previous